Llega la 2ª prueba, para ella he
trabajado más y con un objetivo claro, correr los 10km a ritmo de 4´30´´ y
hacer menos de 45 min, lo que sería una gran MMP, mi única participación en
esta distancia allá por el 2007 con mis kilos y mis carencias de mas refleja 57
min. El reto es ambicioso y la auto presión alta, pero me siento bien.
Tras un verano con poca
actividad y un Septiembre con fiestas del pueblo por el medio, llega este
objetivo “puente”, ya que quiero que me sirva de un entreno de calidad para la
Media Maratón Vía Verde del Tarazonica del próximo fin de semana.
Ya se sabe que quien algo quiere
algo le cuesta, este año por 2º consecutivo he sacrificado ir a las Fiestas del
Pilar de Zaragoza y me planto en Biescas junto con mis padres, allí nos espera
y nos recibe una vez más la familia Cazcarro con los brazos abiertos.
A las 11 de la mañana comienza
la prueba, somos unos 80 participantes, la carrera se denomina Vuelta a los
Oroses, ya que desde Biescas se va a Oros Alto y se vuelve por Oros bajo, el
perfil es de 5 km ascendente y 5km
descendente y llano. Mi intención es ir a ritmo desde el inicio y conseguir esa
marca tan deseada.
Pistoletazo y salida, Sergio
Cazcarro y alguno de sus colegas se van para adelante y yo conscientemente sé
que tengo que llevar mi ritmo y ser paciente y constante, pero las salidas ya
se saben todo el mundo sale rápido y sin regular y claro… te ves en la cola y
eso que en el km1 y km2 marco 4´22´´ y 4´23´´, aunque poco a poco la cosa se
estabiliza.
Cuando la carrera alcanza el km4
se nota un cambio en la pendiente, pica el terreno y en el tramo de llegada a
Oros Alto es cuando más se nota, será el único km que pase de los 5´. Tras
salir de Oros Alto llega la bajada y eso también se nota, sobre todo a nivel de
pulsaciones. Los tiempos se van acercando a hacer esa marca pero hay que seguir
luchando.
Km 7, llega la entrada a Oros Bajo,
voy junto a otra persona y me decido a poner un punto más y pasarlo, en dicho
municipio se callejea brevemente y aquí es donde llega mi “cagada”, no sé leer
las marcas del recorrido en las calles y me voy recto por una que no es, tras
unos metros corriendo veo que la cosa no va bien, veía a una persona por
delante de mi bastante cerca y ahora no está, menos mal que un lugareño me dice
que la carrera va para abajo y no por esa calle, así que media vuelta, 4
juramentos y al salir de nuevo al recorrido me planto detrás de la persona
adelantada al entrar al pueblo, el hombre se queda un poco “pillao”, “pero… ¿te
has parao a mear o qué? Me dice”, cuando le cuento lo ocurrido el que se mea es
el.
Tras ese despiste en el km 8
marco y veo que la cosa se va, así que dio un cambio y me voy para adelante, el
ultimo km va a ser bestial, aunque justo y alto de pulso me veo bien e incluso
adelanto en los últimos 200ms a algún participante y entro esprintando con otro
en meta. Al final 45´36´´, buena marca.
En meta ahí tenemos a mis padres
y la familia Cazcarro esperando y animando. Sergio unos 40´, está hecho un
maquina, pese a que no le gusta el asfalto, este año se ha lanzado a las
carreras de montaña en las que ha hecho muy buenos tiempos y puestos. Dejo aquí
los datos y alguna foto.
KM
|
1
|
2
|
3
|
4
|
*5
|
*6
|
*7
|
8
|
9
|
10
|
TIEMPO
/ km
|
4´23´´
|
4´23´´
|
4´32´´
|
4´26´´
|
5´04´´
|
4´16´´
|
5´09´´
|
4´30´´
|
4´36´´
|
4´05´´
|
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