
Por primera vez me lanzo a participar en esta Media, todo el mundo lleva tiempo recomendandomme dicha participacion, asi que este año no fallo. Es la 1ª Media de la temporada y tengos ganas, he entrenado bien, he bajado peso y empiezo a correr kms facil y sin notar luego el esfuerzo. Compañeros que han participado en otras ediciones dicen que es una Media muy facil, para disfrutar y para hacer una buena marca, asi que les hago caso y me pongo las pilas.
Durante varios meses he estado entrenando, combinando los entrenos con el trabajo de monitor deportivo (con semanas de 4 de ciclo indoor) y manteniendo una dieta, no muy estricta, pero que la verdad me hace afinar y sentirme mucho mas comodo a la hora de realizar cualquier actividad deportiva.
En esta prueba me acompañan mis padre y mi hermana, 1ª vez que me vienen a ver (a ver si les entra el gustillo), la verdad que la climatologia no parece muy buena entrando a Zaragoza, anda el cierzo y hace bastante fresh, sin duda el fresco me vendra bien, pero el aire...
A las 9,30 h se da el pistoetazo de salida, desde el Paseo de la Indepencia, no muchos espectadores. Yo salgo en la cola de la carrera, mi intencion es probar a ver si puedo bajar de las 2 horas realizadas en Oloron, me engancho a un grupete y los primeros kms me doy cuenta que vamos bastante bien 5 min por km aprox. (ya estoy echando cuentas y cabalas, pero sin pasarme que aun queda mucho).
La carrera va trascurriendo por puntos entrañables de la capital aragonesa, se trata de 2 vuetas a un circuito totalmente urbano y por el centro de la ciudad, junto a a ribera del Ebro, terreno llanisimo, de ahi que se vaya entorno a 5´min km (rapidillo para mis intenciones y con perspectivas de hacer un tiempazo).
La primera vuelta al circuito se me hace larguisima, pero al mirar el crono... !joder 50 min y algunos segundos! voy volando (comparando mis anteriores medias), hacia el km 13 empiezo a tener molestias en los isquios y veo que el ritmo, pese a no ir de pulso muy alto, me empieza a pasar factura, decido flojar un poquillo y esperar como llego a los ultimos kms.
Anteriormente en el km 4 habia adelantado a unos conocidos oscenses, en el km 15 me dan caza, yo sigilosamente los sigo de cerca, intentando engancharme a su ritmo, pasamos ultimos kms, ribera del Ebro, mucho aire, pero ahi viene mi especial acicate y es que me veo a unos metros de un gran amigo como es Isaac Rodrigo (longarino de pro y excompi de equipo de futbol), miro como voy, calculo kms que quedan y me la juego, aprieto a ver si llego con el.
Sin duda paso uno de los puntos mas singulares y emocionantes de la carrera, Plaza de Pilar, menos de 2 kms a meta, voy bien y me siento fuerte, asi que sigo pretando y por la Calle Alfonso ya veo cerca a Isaac. justo es en la Plaza de España, a escasos 200m de la meta donde le doy caza, se sorprende y tras unas palabrillas ambos lanzamos un sprint, entrando juntos en el mismo tiempo, paro el crono y miro... 1h 46min 04 seg de tiempo real !Buafffff que felicidad! !Vaya recompensa! Aunque muy castigado por el esfuerzo, celebro timidamente mi nueva azaña y me siento como si hubiera ganado.
Especial hecho a recalcar, es los numerosos conocidos que han disputado la prueba, agunos de los correros oscenses, el propio Isaac, un gran amigo como Kepa y hasta un banderillero don Jesus Arruga que con 1h 28 minutos deja entre ver que esta muy fuerte.
Hasta aqui el relato de la XII Media de Zaragoza, sin duda prueba que marca un punto de infexion en mi vida deportiva, bajar de 1h 50min ya es hablar de tiempos muy meritorios y que no estan al alcance de cualquiera, tal y como se puede ver en las clasificaciones.
RESUMEN de los pasos por punto Kilometrico:
KM 5 => 25 min 56 seg KM 10 =>50 min 46 seg KM 15 =>1h 16 min 15 seg
*Media por km: 05´02´´
Tambien dejo el enlace del video de llegada en el que se me puede ver (de rojo) junto a Isaac (azul celeste).
http://www.corriendovoy.com/video.php?id=67&video=5327
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